Le Blog de la Beauté, du Bien-être et du Bio

En latin, on la nomme Citrus sinensis. C'est à partir du zeste de l'orange que l'on extrait l'huile essentielle. La fragrance de l'huile est fugace mais elle évoque bien le fruit. En général elle est conseillée pour son coté énergisant, fortifiant. En effet, elle apporte bonne humeur et optimisme.

En esthétique, on l'utilise pour les peaux mixtes ou grasses, car elle purifie et régule le sébum comme la plupart des agrumes, d'ailleurs. Pour les soins du corps, elle est conseillée pour les personnes fatiguées, ou stressées. C'est le petit "plus" des massages relaxants ou elle peut se révéler calmante voire sédative. 

L'huile essentielle d'orange n'est pas contre indiqué aux femmes enceintes (sauf allergie particulière) néanmoins, comme toutes les huiles essentielles d'agrumes, elle est photosensible. Combinée à une exposition aux UV (soleil ou UV artificiel), son action induit un changement de couleur de la peau. Donc pas d'exposition au soleil après son application.

La fêtes des mères approche et vous n'avez toujours pas la moindre idée ? Voici une liste qui pourra peut-être vous aider.

- Evitez les robots ou autres appareils d'electro-ménager sauf si vous en avez eu la demande express.

- Pourquoi pas un collier ou un bracelet  en perle ou en pâte fimo ? Si vous avez des talents artistiques, vous pouvez le réaliser vous même ( pleins de tuto ici : fimopitiote ) ou en acheter sur certains sites

Photo du blog de fimopetiote avec son aimable autorisation.

- Un parfum ? de nombreux coffrets sortent pour l'occasion. Le parfum est associé à un baume hydratant comme Farfalla ou un lait corporel comme Florame. Pour un peu plus d'originalité, rendez vous sur rich-hippie, un site américain qui propose des parfums bio.

- un coffret "bien-être" avec des huiles de massage, des produits et des accessoires pour le bain, des produits de beauté (en ce moment -10% sur le site www.justepourelle.com avec le code "MAMAN" ).

- un livre : les sites de vente font des sélections assez étendues pour que tout le monde puisse y trouver son bonheur.

- un soin détente  ou un soin plus original comme le Kansu  dans un institut de beauté.

- un magnifique bouquet de fleurs.

Voilà, c'est dit, que ce soit en farine ou dans mon oreiller, j'aime l'épeautre...

Cela fait maintenant plusieurs semaines que je dors sur un oreiller en épeautre et c'est formidable !

Pourquoi en épeautre me direz-vous ? J'en avais assez des oreillers qui se tassent, n'ont plus de forme et sur lesquels on dort mal.

L'épeautre est une céréale, l'ancêtre du blé. C'est un remède naturel riche en acide silicique connu depuis le moyen âge (l'acide silicique est présent dans la peau et dans les cheveux). L'oreiller en épeautre assure une fonction de régulation de la température et de l'humidité (limitant ainsi les sudations trop importante). Il  agit, d'après le fascicule fournit avec l'oreiller, contre la contraction de la nuque, les rhumatismes, les syndromes prémenstruels, les maux de tête, de dents ou d’oreilles, l’asthme, la nervosité et les douleurs articulaires. Il favorise la détente et le sommeil.

Les + :

• Ça sent bon le frais, le foin,
• C'est malléable à volonté : on lui donne la forme que l'on veut,
• C'est écologique,
• On n'entend pas le crissement des enveloppes des céréales quand on dort,
• L'épeautre est facile à manipuler : on ouvre la fermeture éclair, on vide ou on remet, pas de poussières partout, on peut laver l'enveloppe de l'oreiller très facilement (suffit de mettre l'épeautre dans un seau ou un sac en attendant ),
• Recharge en vente dans tous les magasins bio.

Les - :

• Il faut plusieurs nuit pour régler la fermeté de son oreiller (perso, j'ai enlevé 1/4 du contenu),
• C'est cher (quoique, avec le surplus, j'ai réussi à faire un petit oreiller supplémentaire ),
• Il est conseillé de remplacer l'épeautre tous les 2 ans (on ne rachète que l'épeautre sous forme de recharge),
• Surtout produit en Allemagne, cet oreiller a souvent des dimensions "exotiques" pour nous, français (40X60cm), le choix des oreillers 60 X 60 est assez limité.