Le Blog de la Beauté, du Bien-être et du Bio

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mercredi 8 juillet 2009

le sel qui venait de loin

Avec les vacances, se pose la question : "vous partez où, cette année ?"

Je vous propose un petit voyage vers les plus hauts sommets à la découverte du sel de l'Himalaya.

Ce sel est extrait des mines des montagnes pakistanaises. C'est un sel gemme rosé, très joli à voir, très bon en goût et très bon pour la peau et l'organisme. Formé, il y a plus de 200 millions d'années, il renferme pas moins de 72 oligo-éléments. Sa structure cristalline résulte des chocs et des pressions encaissés lors de la genèse de l'Himalaya.

Dilué dans l'eau du bain, le sel de l'Himalaya apaise, adoucit, reminéralise, détoxifie. Techniquement pour bénéficier de tous ces bienfaits, il faut recréer le milieu intercellulaire dans le bain. Pratiquement, il faut 500 g de sel pour 50 l d'eau à 37°C. Pendant toute la durée du bain (soit 20 min) des échanges ont lieu, les toxines sont éliminées au profit des oligo-éléments. Ensuite séchez vous délicatement et reposez vous encore 30 min. Votre peau sera douce et hydratée (même les peaux sèches habituellement), vous serez détendue tant au niveau des muscles que du système nerveux. Quelques contre-indications, tout de même : en cas de faiblesse cardiaque et au cours d'une grossesse. 

jeudi 2 juillet 2009

Beurre de Karité

Reconnaissable sous le nom Butyrospermum Parkii Butter, le karité est un arbre des savanes arborées africaines. De son fruit (ou plus exactement de la noix contenu dans ses fruits), on tire le beurre de karité.

Ses vertus sont désormais célèbres dans le monde entier et à juste raison. Le beurre de karité apaise, adoucit, hydrate (selon la formule consacrée : "les couches supérieures de l'épiderme"), assouplit, protège contre le vent, le froid, le soleil. En plus grâce à ses propriétés anti-radicalaires,  il prévient les processus de vieillissement.

Pour apaiser les coups de soleil ou pour avoir de beaux cheveux, le beurre de karité est un vrai couteau suisse en cosmétologie. Il s'utilise partout (visage, corps, pieds, main, cheveux) et pour tous (bébés, enfants, jeunes, vieux (enfin moins jeunes :-D )...

dimanche 21 juin 2009

oh! soleil, soleil

C'est l'été, le soleil est là. Bye, bye grisaille...

Le soleil est sans doute le meilleur anti-dépressseur, en plus il favorise la synthèse de la vitamine D au niveau de notre peau. Vous savez la vitamine responsable de la fixation du calcium sur les os.

Mais il n'est pas sans danger et c'est comme pour toute chose, il est à "consommer" avec modération !

Alors, une petite piqûre de rappel avant de vous exposer :

  • Tartinez vous allègrement d'une crème adaptée à votre type de peau et cela toutes les heures au minimum. N'oubliez jamais que les indices de protection répondent à des normes théoriques très éloignées de la vraie vie.
  • Ne réutilisez jamais votre crème de l'année dernière : les composants se conservent rarement intégralement aussi longtemps. Achetez un tube neuf !
  • Exposez vous progressivement et surtout pas entre 11 et 16 h
  • Après une exposition, apaisez et hydratez votre peau avec des laits ou des crèmes à base de camomille, aloé vera, ou de calendula.
  • Buvez de l'eau.
  • Pour les enfants, c'est t-shirt (il y en a des sympa en tissu anti-UV dans les magasins de sport), bob ou chapeau et lunettes obligatoires. Quand je dis pour les enfants, c'est valables pour les grands aussi : après tout ne sommes nous pas de grands enfants ?

jeudi 30 avril 2009

Les bienfaits du gommage corporel

On ne le répètera jamais assez, la clé d'une belle peau, c'est le gommage. Ce soin prépare votre épiderme aux différents soins.

Le gommage :

- facilite la sortie des poils incarnés,

- élimine les cellules mortes rendant ainsi la peau plus perméable aux principes actifs des soins ultérieurs,

- stimule, par son action mécanique, les peaux qui manquent de fermeté,

- améliore l'état de la peau au niveau des parties rugueuses (genou, coude, pieds...),

- prépare la peau en vue de l'application d'un autobronzant,

- prolonge le bronzage.

Une fois par semaine, c'est top ! Il ne faut surtout pas oublier d'utiliser un produit hydratant et nutritif après un gommage.

Du simple gant de crin sous la douche au baume exfoliant professionnel appliqué par votre esthéticienne, le choix est vaste. Sucré ou salé, c'est comme vous préférez. Les cosmétiques BIO sont à base de sels, de sable ou de végétaux généralement mélangés à des composants huileux (huile ou beurre).

 

La poudre de noyaux d'abricot ou d'amande, la pulpe de noix de coco, ou encore les fibres de bambou constituent les exfoliants les plus employés dans les produits de beauté naturels ou bio.

 

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