Le Blog de la Beauté, du Bien-être et du Bio

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mercredi 18 juillet 2012

Rétention d'eau

C'est une accumulation excessive d'eau dans une partie ou dans la totalité de l'organisme. Normalement, l'eau de notre corps est éliminé par les urines ou la transpiration. Mais il arrive que cette élimination soit insuffisante, il s'ensuit un gonflement de certaines parties du corps comme les jambes, les chevilles et les pieds. Les causes sont nombreuses : alimentation trop salée, hormones, chaleur, station debout, intolérance alimentaire...

Pour combattre la rétention d'eau, le meilleur des conseils, c'est de boire ! cela peut paraître paradoxal mais c'est ainsi. Il est recommandé de boire 1,5 l d'eau par jour et d'avantage si il fait chaud ou si on pratique un sport. Certaines plantes ont des propriétés drainantes, diurétiques comme l'artichaut ou la piloselle. Elles se retrouvent dans la composition de boisson anti-rétention. De même des modelages pratiqués par des professionnels amènent un vrai confort en diminuant sensiblement les gonflements.

Au salon de Beauté Juste pour elle à Ruffieux, le soin jambes légères est  un modelage technique et relaxant des jambes qui procure un sentiment de légèreté doublé par la sensation de dégonflement. Lors d'une cure , les effets de ces modelages perdurent dans le temps.

crédit photo : photo libre

mardi 15 novembre 2011

pas de stress, avec rescue

Le Dc Edward Bach (médecin anglais 1886 - 1936) a créé 38 élixirs floraux. Adaptés à toute la famille, ces élixirs agissent sur les émotions. S'il en est un qu'il faut avoir toujours sur soi, c'est bien le rescue : pour les examens, après une grande frayeur, un accident, une dispute, un stress. Composé de 5 plantes, il permet de réagir sereinement face à des situations angoissantes, de faire face, de se calmer. On retrouve en effet dans la composition de cet élixirs des plantes aux propriétés apaisantes relaxantes comme:

  •  Star of Bethlehem (étoile de Bethlehem) qui va agir sur le chagrin, la douleur, pour apporter la paix intérieure
  • Impatiens (impatience) qui va agir sur l'irritabilité, l'impatience pour apporter tolérance et patience
  • Cherry plum (prunier myrobolan) agit sur la peur de perdre le contrôle de soi de ses émotions, il apporte le sang froid et la lucidité
  • Clematis (clématite ) agit sur les rêveries en ramenant la personne sur "terre", sur le présent et le concret.
  • Rock rose (Hélianthème) agit sur les peurs, les paniques pour courage et force de volonté.
En cas de besoin, 2 gouttes sous la langue et déjà, ça va mieux...

mercredi 15 juin 2011

Bientot la fete des pères

Le 19 juin, c'est la fête des pères. A la place de la sempiternelle cravate, pourquoi ne pas offrir un coffret "rasage" de votre composition ?

Dans ce coffret, vous pourriez mettre

  •  une pierre d'alun pour arrêter le moindre saignement du au rasage.
  • un savon d'Alep en guise de mousse à raser
  • un loofah pour prépare la peau au rasage et éviter les petits boutons

Le savon d'Alep est un savon natif de Syrie. Sa recette n'a pas changé depuis des lustres. Son originalité tient dans sa composition : un subtil mélange d'huile d'olive et d'huile de laurier entre autre chose. Ces huiles nourrissent, adoucissent la peau. Sous leur action émolliente, les pores se dilatent, le nettoyage est alors plus efficace.

Le savon d'Alep s'utilise comme mousse à raser, comme shampooing, comme masque (laisser poser 1 minute puis rincer à l'eau) et comme savon évidemment ! Totalement naturel, il est l'allié des peaux les plus sensibles et les plus délicates.