Le Blog de la Beauté, du Bien-être et du Bio

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mardi 14 février 2012

Huile essentielle de Ylang Ylang

l'HE d' Ylang Ylang est issue de la fleur de Cananga Odorata. C'est un très grand arbre qui pousse à Madagascar et aux Comores.

En usage externe, l'huile est parfaite pour combattre l'anxiété, les insomnies. Vous pouvez diluer cette huile essentielle dans un huile végétale pour un massage relaxant, apaisant, calmant. Pour le visage, elle permet de ré-équilibrer les peaux grasses ou mixtes.

Enfin, puisque le timing s'y prête - c'est aujourd'hui la Saint Valentin-, cette huile est bien connue comme tonique sexuel. Pour augmenter votre libido vous pouvez appliquer 2 à 3 gouttes d'Ylang Ylang dans le bas du dos ou sur votre poignet.

Vous pouvez aussi utiliser l'ylang Ylang dans la cuisine, un exemple avec un flan à l'huile essentielle d'Ylang Ylang  ou avec Clea et sa mousse de framboises . Il existe des cristaux aux huiles essentielles, ils simplifient grandement les dosages et donc l'utilisation des huiles essentielles dans les recettes.

Évidemment, comme toutes les huiles essentielles, il faut l'utiliser avec précautions (Ne pas utiliser sur les enfants de moins de 6 ans, sur les femmes enceintes et sur les femmes allaitantes, en cas de doute, toujours consulter son médecin)

PS : coeur-présentoir inspiré d'un coeur-urne du tutoriel de atelier chez soi.

vendredi 2 décembre 2011

Bons cadeaux, coffrets pour Noël

Le décompte a commencé. Dans moins de 25 jours, c'est noël. Pour vous faciliter vos achats, le salon de beauté Juste pour Elle vous propose des coffrets cadeaux et des bons cadeaux à partir de 17 €. 

Quelques exemples : 

  • un coffret Annemarie Borlind comprenant un gel douche, une lotion pour le corps et une serviette en bambou pour 34 €
  • un coffret "nature pour la douche ou pour le bain " comprenant un savon d'Alep, un loofah, une brosse corporelle et une bougie pour 22 €
  • un coffret "demaquillage" comprenant un lait nettoyant avec un lot de lingettes démaquillantes lavables ( 6 lingettes offertes pour l'achat du lait. Valeur du lot de lingettes : 5 €)
  • un coffret "fleurs de bach pour le bain" à 26 €
  • un bon cadeau "modelage dos" à 17 €
  • un bon cadeau "soin Lomi-Lomi" à 60 €





et bien d'autres idées encore...

mardi 15 novembre 2011

pas de stress, avec rescue

Le Dc Edward Bach (médecin anglais 1886 - 1936) a créé 38 élixirs floraux. Adaptés à toute la famille, ces élixirs agissent sur les émotions. S'il en est un qu'il faut avoir toujours sur soi, c'est bien le rescue : pour les examens, après une grande frayeur, un accident, une dispute, un stress. Composé de 5 plantes, il permet de réagir sereinement face à des situations angoissantes, de faire face, de se calmer. On retrouve en effet dans la composition de cet élixirs des plantes aux propriétés apaisantes relaxantes comme:

  •  Star of Bethlehem (étoile de Bethlehem) qui va agir sur le chagrin, la douleur, pour apporter la paix intérieure
  • Impatiens (impatience) qui va agir sur l'irritabilité, l'impatience pour apporter tolérance et patience
  • Cherry plum (prunier myrobolan) agit sur la peur de perdre le contrôle de soi de ses émotions, il apporte le sang froid et la lucidité
  • Clematis (clématite ) agit sur les rêveries en ramenant la personne sur "terre", sur le présent et le concret.
  • Rock rose (Hélianthème) agit sur les peurs, les paniques pour courage et force de volonté.
En cas de besoin, 2 gouttes sous la langue et déjà, ça va mieux...

lundi 5 juillet 2010

Les minéraux

Après les vitamines, voici un récapitulatif des principaux minéraux indispensables au fonctionnement de notre organisme.

Tableau minéraux

CALCIUM

Très important pour les os et les dents, il régule aussi la transmission nerveuse et agit sur le sommeil. Les crampes musculaires et les douleurs menstruelles peuvent être atténuées avec le calcium.

CHROME

Il intervient dans le métabolisme du sucre et prévient les maladies cardiovasculaires et l'hypertension artérielle. C'est un élément important dans la lutte contre le cholestérol et le diabète. On le conseille souvent aux femmes enceintes et aux personnes âgées.

CUIVRE

Il est indispensable à la synthèse du collagène, de la mélanine. De plus, il est antiseptique et anti-radicalaire.

FER

Il stimule le système immunitaire, lutte contre la fatigue et les anémies. C'est un antioxydant excellent. On le conseille aux grands buveurs de café et aux femmes après un accouchement.

MAGNESIUM

Allié des étudiants, par excellence. Il est indiqué en cas de stress, de nervosité, de spasmophilie, de tétanie. On ne le donne jamais seul mais toujours associé avec de la vitamine C, de la vitamine B6 et éventuellement de la cystéine.

MANGANESE

Il intervient dans certaines maladies osseuses, accroît la mémoire et lutte contre la fatigue.

POTASSIUM

Il intervient dans les problèmes de fatigue, d'hypertension artérielle, d'allergie et de mémoire. Il est un acteur important de la balance d'hydratation.

SELENIUM

Il est connu pour lutter contre le vieillissement cellulaire. Il stimule le système immunitaire. C'est un puissant antioxydant, à consommer avec modération.

SILICIUM

Il active la formation d'élastine et entre ainsi dans la composition de nombreux produits raffermissants. Il participe aussi à la santé des ongles, des cheveux et des articulations.

SOUFRE

Il participe à la synthèse de la kératine et régule la sécrétion de sébum.

ZINC

Il a une action antiséborrhée indéniable, de même qu'une action adoucissante. Il entre souvent dans la composition de cosmétiques traitants les problèmes d'acné. Il possède en plus des propriétés antioxydantes. Il accélère la cicatrisation et stimule le système immunitaire.