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mercredi 24 mars 2010

Huile de Tamanu

Aussi appelée Foraha ou kamanu, son nom scientifique est calophyllum inophyllum autrement dit, "qui a de belles feuilles". L'huile provient en effet des graines d'un arbre à belles feuilles originaire principalement de Tahiti ou de Madagascar . L'arbre a longtemps été considéré comme un arbre sacré en Polynésie.




Cette huile a la particularité d'être verte et possède des propriétés cosmétiques intéressantes:
- apaisantes et protectrices
- anti-inflammatoires et antalgiques
- hydratantes et nourrissantes
- protectrices du système sanguin (utilisation contre les jambes lourdes et la couperose) (ne pas utiliser en cas de traitement aux anticoagulant)
- cicatrisantes
- protectrices vis à vis des radicaux libres


Recette rafraichissante pour jambes légères :
Huile végétale de Sésame : 80 ml
Huile végétale de Calophylle inoplhylle : 20 ml
Huile essentielle de Cyprès : 1,5 ml
Huile essentielle de Menthe poivrée : 15 gouttes

jeudi 28 mai 2009

Un peu de fraîcheur

La menthe a des propriétés toniques, stimulantes, antiseptiques et nettoyantes. Elle est très employée dans les cosmétiques pour peaux grasses.

Mais c'est aussi et surtout une alliée estivale contre les jambes lourdes et les pieds fatigués.

La menthe, c'est l'effet glaçon garanti. Appréciable en ces chaudes journées, non ?

Et pourquoi pas un thé à la menthe, comme au Hammam ? Pour cela, il vous faut:

- du thé vert (1 cuillère à café)

- des feuilles de menthe fraîches (une bonne poignée)

- du sucre (suivant les goûts)

- et de l'eau, évidemment !

Mettez le thé vert dans une théière. Ajoutez un peu d'eau bouillante, mélangez et jetez cette eau. Mettez les feuilles de menthe dans la théière puis le sucre et enfin l'eau bouillante. Placez la théière sur le feu. Dès que les feuilles remontent, arrêtez la cuisson et laissez reposer 5 min, puis dégustez. Bon appétit !